はじめまして。 30代のサラリーマン男性です。（ごくふつーの会社員） 最近仕事が原因で体調を崩し、心療内科に行ったところ軽度のうつ症状と 診断されました。 もともと体調を崩した原因が仕事のストレスで、嗚咽や吐き気、頭痛、 ベッドから起きて仕事をす…